Nog 2 weken, graag aandacht voor Stop!ALS

Afgelopen week veel en zwaar getraind. Ging prima. Graag wil ik mijn inzamelingsactie voor Stop! ALS nogmaals onder de aandacht brengen. Wacht e doneer vandaag nog een mooi bedrag voor dit goede doel . Kijk op mijn blog voor meer info hierover.

Nog drie weken

Nog 4 weken

Afgelopen weken heel druk geweest met de voorbereiding voor de Roc Du Maroc. Eerst de informatie dag van de organisatie in Ronse (zuid België) bezocht al waar we helemaal bij gepraat zijn wat ons te wachten staat. Mooi was dat er in de presentatie diverse foto’s van ondergetekende zaten. Vorige week de Ronde Picarde in Abbeville in Frankrijk gereden. Een cyclosportive van ca. 130 kilometer op flinke snelheid. Dit weekend samen met collega Dennis en zoon Tom zowel op de racefiets als de mountainbike getraind. Tussen door ieder dinsdag en donderdag op de racefiets interval training. We zijn lekker bezig. 😃

Trainen weekend 15 en 16 september 2018

Ronde Picarde in Abbeville (Frankrijk)

Informatie dag in Ronse 

Nog 6 weken

Nog zes (6) weken en dan is het zover, Roc du Maroc. Deze week goed kunnen trainen op de racefiets. Vanochtend de Gelre ziekenhuizen fietstocht, 110 km op de race fiets, gereden. Ging prima, de Belgen zouden zeggen ik voelde de trappers niet.. 

Morgen naar Ronse in België, waar de organisatie van Roc du Maroc een informatie dag geeft. Het gaat nu echt dicht bij komen! 

En vergeet niet te doneren voor Stop!ALS. Vandaag een bericht in de krant dat men mooie resultaten bij het onderzoek naar ALS boekt. Maak je bijdrage over op mijn actie pagina https://www.alsacties.nl/actie/henri-ververs-4 
#rocdumaroc